تست شخصیتی MBTI چیست؟
تست شخصیتی MBTI یکی از رایج‌ترین تست‌های روانشناسی است که برای شناخت شخصیت افراد در روان درمان تحلیلی استفاده می‌شود. این تست بر اساس نظریه‌ی کارل یونگ و ایزابل بریگز-مایرز توسعه داده شده است.
انجام تست شخصیتی MBTI چه کمکی به روانکاو می کند؟
انجام تست شخصیتی MBTI می تواند به روانکاو در چندین جهت کمک کند.
اولاً تست MBTI
این تست می تواند به روانکاو در درک بهتر و عمیق تری از شخصیت مشتریانش کمک کند. با توجه به نتایج این تست، روانکاو می تواند با دقت بیشتری به شناخت نیازها، تمایلات و روش های رفتاری افراد بپردازد. این اطلاعات می تواند به روانکاو در تعیین روش های مناسب تری برای مشاوره و درمان مشتریانش کمک کند.
ثانیاً تست MBTI
این تست می تواند به روانکاو در تشخیص اختلالات روانی کمک کند. با تحلیل نتایج این تست، روانکاو می تواند از نقاط قوت و ضعف شخصیتی فرد برای تشخیص اختلالات روانی استفاده کند. برای مثال، اگر شخصیت فرد به سمت افراط گرایی یا بیش از حد محافظه کاری باشد، این می تواند نشان دهنده اختلال اضطرابی باشد. همچنین، اگر فرد همیشه به سمت رفتارهای خطرناک و بی احتیاطی ممالکت کند، این می تواند نشان دهنده اختلال افسردگی باشد. با استفاده از این تست، روانشناس می تواند به شناخت بهتر از مشکلات روانی فرد بپردازد و برنامه درمانی مناسب را تعیین کند.
در نتیجه تست MBTI
تست شخصیتی MBTI می تواند در تشخیص و درمان اختلالات روانی مفید باشد. با تحلیل دقیق نتایج این تست، روانکاو می تواند به شناخت عمیق تری از شخصیت فرد برسد و برنامه های درمانی که بهترین نتیجه را دارند را پیشنهاد دهد. همچنین، این تست می تواند به فرد کمک کند تا بهتر خودش را بشناسد.
۱۶ تیپ شخصیتی MBTI
تست شخصیتی MBTIMBTI یک ابزار ارزیابی است که شامل ۱۶ نوع شخصیتی است که هر کدام شامل چهار بخش است:
Extroversion (E) Introversion (I) ، Sensing (S) یا Intuition (N) ، Thinking (T) Feeling (F) ، Judging (J) Perceiving (P).
بخش اول تفاوت بین افراد بر اساس این است که آیا آنها از ارتباط با دیگران لذت می‌برند (Extroversion) یا از تنهایی (Introversion). بخش دوم تفاوت بین افراد بر اساس این است که آنها به چیزهایی که به دنبالشان هستند به عنوان چیزی که مشاهده می‌کنند (Sensing) یا با توجه به خلاقیت و تصورات (Intuition) به دنبال آن هستند. بخش سوم تفاوت بین افراد بر اساس این است که آنها تصمیمات خود را بر اساس منطق و داده‌های موجود (Thinking) یا بر اساس احساسات و ارزش‌های شخصی (Feeling) می‌گیرند. و در نهایت، بخش چهارم تفاوت بین افراد بر اساس این است که آیا آنها بیشتر به دنبال برنامه‌ریزی و سازماندهی (Judging) هستند یا به دنبال انعطاف‌پذیری و انطباق با شرایط (Perceiving).
این چهار بخش تفاوت، به همراه با ترکیبی از آنها، هر فرد را به یکی از ۱۶ نوع شخصیتی تقسیم می‌کند که در مدل MBTI نام‌گذاری شده‌اند. این مدل، ابزاری مفید برای درک خود و دیگران، بهبود ارتباطات شخصی و سازمانی، و بهبود کیفیت زندگی است.
۴ معیار اصلی تست شخصیت MBTI
۱- برون‌گرایی (E) و درون‌گرایی (I)
در این بعد از شخصیتی می توانیم با سوالاتی مانند : که شما تمایل دارید بیشتر به چه چیزی توجه کنید؟ آیا به خودتان و افکاردرون خود یا به دنیای بیرون و افراد دیگر؟
درون‌گرایان (I) به دنبال تمرکز بر خودشان هستند و علاقه‌مند به فلسفه‌ی زندگی، خلاقیت، هنر و تجربه‌های داخلی هستند. آنها به تنهایی و خلوت بسیار علاقه‌مندند و برایشان مهم است که با دیگران ارتباط داشته باشند ولی به تعداد کمتری نسبت به برون‌گرایان.
برخلاف آن، برون‌گرایان به دنبال تجربه‌های بیشتری از دنیای خارج از خودشان هستند و به ارتباط با دیگران علاقه‌مند هستند. آنها به سرگرمی‌های فعال و دنیای اجتماعی علاقه‌مندند و برایشان مهم است که در جمع دیگران بوده و با آنها ارتباط برقرار کنند. برون‌گرایان معمولاً افرادی هستند که از محیط‌های جدید و تغییرات استقبال می‌کنند و در مقابل، ترجیح می‌دهند از راه‌های جدید و نوآورانه برای حل مسائل استفاده کنند. آنها به دنبال فرصت‌هایی برای بهبود وضعیت خود و افزایش انگیزه‌هایشان هستند و از تغییرات و بهبودهای جدید خود را بازنشانی می‌کنند. به طور کلی، برون‌گرایان فردی هستند که همیشه در حال جستجوی تجربه‌های جدید و بهبود وضعیت خود هستند. و در تست شخصیتی MBTI این مسئله مشخص می شود.
۲- حسی (S) یا شهودی (N)
حسی یا شهودی بودن فرد بر اساس این است که فرد بیشتر به کدام یک از حس‌های خود اعتماد دارد؛ به عبارت دیگر، آیا فرد بیشتر به حس‌های شنیداری، بصری، لامسه‌ای و چشایی خود اعتماد دارد یا به اینکه چه می‌بیند، می‌شنود و می‌چشید اعتماد ندارد به عبارتی درک شخصی از دنیا واقعیت بخش می‌کند.
افراد شهودی (Intuition) ترجیح می‌دهند بیشتر به الگوها و تصورات توجه کنند. آنها درباره احتمالات، آینده و نظریه‌های انتزاعی فکر می‌کنند و از آن لذت می‌برند. تست شخصیتی MBTI کمک می کند درک بهتری از خودتان داشته باشید.
۳- منطقی (T) یا احساسی (F)
در تست شخصیتی MBTI برای تصمیم‌گیری در موقعیت‌های مختلف، می‌توان از دو نوع فکر و عمل استفاده کرد، یکی منطقی و دیگری احساسی است. در فکر منطقی، افراد بر اساس دلایل و شواهد و مدارک موجود تصمیم می‌گیرند و از نظر تکنیکی تصمیم‌گیری می‌کنند. افراد احساسی بر اساس احساسات و تجربه‌های قبلی خود، تصمیم‌گیری می‌کنند.
۴- قضاوت‌گر (J) یا ادراکی (P)
در این مبحث تست شخصیتی MBTI ، قضاوت‌گرها (Judging) افرادی هستند که به سرعت تصمیم می‌گیرند و به ترتیب منطقی و قاطع عمل می‌کنند. آنها به یک برنامه ریزی دقیق علاقه دارند و از برنامه‌ریزی برای انجام وظایف و برنامه‌های خود استفاده می‌کنند. از طرف دیگر، ادراکی‌ها (Perceiving) افرادی هستند که به طور طبیعی از محیط اطراف خود استفاده می‌کنند، فکر بازتر، منعطف‌تر و سازگارتری دارند.
تفاوت تست شخصیتی MBTI با دیگر تست های
تست MBTI با دیگر ارزیابی‌های شخصیتی تفاوت‌هایی دارد. یکی از تفاوت‌های اصلی آن، رویکرد مثبت‌نگرانه‌ای است که این تست به شخصیت افراد دارد. برخلاف تست‌های دیگر که بیشتر به جنبه‌های منفی شخصیت تمرکز می‌کنند، تست شخصیتی MBTI تلاش می‌کند تا نقاط قوت و مزیت‌های شخصیت را بیشتر برجسته کند.
سه تفاوت‌های تست شخصیتی MBTI با تست‌های دیگر شامل موارد زیر می‌شود:
- تست شخصیتی MBTI به شما کمک می‌کند تا شخصیت خود را درک کنید و از آن بهره ببرید. دیگر تست‌های شخصیتی به شما تنها می‌گویند شما چه نوع شخصیتی دارید ولی MBTI به شما می‌آموزد که چگونه از نقاط قوت و ضعف شخصیت خود استفاده کنید
- تست شخصیتی MBTI به شما کمک می‌کند تا با دیگران بهتر ارتباط برقرار کنید. با این تست می‌توانید بفهمید که چگونه افراد دیگر با شما ارتباط برقرار می‌کنند و چگونه می‌توانید با آنها بهتر ارتباط برقرار کنید
- رویکرد تست شخصیتی MBTI به شخصیت افراد بر اساس توانایی‌های انجام کارهای که دارند و خصوصیات آنها اطلاعات می دهد. به عنوان مثال، این تست اگر فردی در گروه افرادی با نوع شخصیتی ESTJ را به عنوان یک رهبر و مدیر قدرتمند توصیف می‌کند. و این افراد در پست های مدیریتی بهترین عملکرد را دارند.
اهمیت تست شخصیتی MBTI
یکی از اهمیت‌های بزرگ تست شخصیتی MBTI ، این است که به افراد کمک می‌کند خودشناسی بهتری پیدا کنند. با آشنایی با خصوصیات شخصیتی خود، افراد می‌توانند بهتر بفهمند که در چه شرایطی بهتر عمل می‌کنند و چه راه‌حل‌هایی برای مشکلات خود دارند. همچنین، آگاهی از خصوصیات شخصیتی خود می‌تواند به فرد کمک کند تا در انتخاب شغل، رشته تحصیلی
و روابط شخصی خود بهتر تصمیم‌گیری کند. برای مثال، اگر فردی خصوصیت‌هایی مانند خلاقیت، انعطاف‌پذیری و توانایی حل مسائل را دارد، ممکن است برای شغل‌هایی مانند هنرمندی، طراحی یا مشاوره مناسب باشد. اما اگر فردی خصوصیت‌هایی مانند تحمل فشار، رهبری و تصمیم‌گیری سریع را دارد، ممکن است برای شغل‌هایی مانند مدیریت، کارآفرینی یا حقوق مناسب باشد.
علاوه بر این، تست شخصیتی MBTI می‌تواند به فرد کمک کند تا روابط شخصی خود را بهتر مدیریت کند. با آگاهی از خصوصیات شخصیتی خود و همچنین خصوصیات شخصیتی دیگران، فرد می‌تواند بهتر بفهمد که چگونه با دیگران برخورد کند.